KENALPASTI JENIS SENDI YG SIHAT DAN TIDAK SIHAT SERTA NUTRIEN UTK SESENDI ANDA!

Assalamualaikum.....sementara promosi ADVANCE JOINT HEALTH TABLET masih berlangsung bulan ni, saya nak bawa anda mengenali sendi yang sihat dan yang bermasalah..(credit) 

Pernahkah anda mengalami ketidakselesaan sendi atau sakit sendi...Mengikut kajian, 1 daripada  5 orang rakyat Malaysia akan menghidap arthritis. Adakah anda juga berisiko menghidap sakit sendi ini...Penuaan, penggunaan berlebihan dan gemuk merupakan faktor2 yg boleh menyebabkan sendi yang tidak sihat.

Cuba kita lihat bagaimana rupa bentuk dan ciri2 sendi yang sihat.

SENDI YANG SIHAT

Komponen2 penting pada sendi kita adalah TULANG RAWAN, BENDALIR SINOVIA,TENDON & LIGAMEN……Jom kita tgk fungsi bg setiap komponen…..

TULANG RAWAN

·         Bertindak sebgai kusyen, sebagai pelindung terhadap sendi

·         Membenarkan tulang2 untuk menggeluncur di atas satu sama lain

BENDALIR SINOVIA

·         Sebagai pelincir dalam sendi

·         Memberi khasiat keada tulang rawan

TENDON

·         Struktur berserat yg menghubungkan otot pd struktur tulang

LIGAMEN

·         Serat yg fleksibel yg mengikat tuang bersama-sama

SENDI YANG TIDAK SIHAT

Antara penyakit atau masalah yang menyerang sendi :

Arthritis

Arthitis atau juga dipanggil radang sendi terbahagi kepada 2 jenis iaitu:

1.      Rheumatoid arthritis (RA) 

• Keradangan berlaku apabila bendalir sinovia diserang oleh sel darah putih teraktif, menyebabkab bahan kimia tertentu dilepaskan ke dalam bendalir. 
• Minyak-minyak ikan atau herba seperti Boswellia membantu penghidap RA

2.       Osteoarthritis (OA) 

•       Kemerosotan tulang rawan menyebabkan kesakitan apabila tulang-tulang gosok antara satu sama lain.

•       Glukosamina membantu melambatkan kehilangan tulang rawan. 

Seliuh

•       Kecederaan pada sekitar ligamen satu sendi.

•       Bila ligamen diunjurkan terlalu jauh atau koyak, sendi  menjadi sakit dan bengkak. 

Tendinitis

•       Keradangan, kegatalan & bengkak pada tendon.

•       Tendon hilang keanjalan akibat kecederaan, penggunaan berlebihan atau penuaan. 

 

Adakah anda mengalami masalah tersebut di atas. kenalpasti samada sendi anda sihat atau tidak. Adakah anda sering rasa tegang, lenguh, bengkak, sakit dan berkeriut. Jika anda mengalami simptom2 tersebut…Awas!!!!sendi anda mengalami masalah…

NUTRIEN UNTUK SENDI YANG SIHAT

Glukosamina - Blok pembinaan utama dalam membina tulang rawan dan bendalir sinovia

Vitamin C - Menghalang kerosakan radikal bebas yang ditemui dalam bendalir sendi pesakit RA & sendi yang radang.

Omega 3 - Sebagai agen anti-inflamasi dalam sendi

Kalsium &mineral - Penting dalam membina sel tulang yang sihat 

SHAKLEE ada menawarkan Set untuk sendi yg mempunyai ke empat2 jenis nutrien tersebut...

Advance Joint Health Tablet (

Glukosamina  & Vitamin C)

Omega Guard (

Omega 3

)

Ostematrix (

Kalsium & Mineral)

Pesanan: SPECIAL PRICE untuk SET untuk SENDI sepanjang bulan ini!!!!!!

berminat?? jangan tunggu lg..SPECIAL PRICE for these set tau! ape laa sangat harga utk ketiga-tiga supplement ini berbanding kesihatan kita dan ibu ayah kita kan?? jangan fikir2, jom pm sekarang sementara promotion JOINT HEALTH TABLET masih berlangsung bulan Januari ini!

 * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

BACA SELANJUTNYA

ANEMIA SEMASA HAMIL..EFFECT HB RENDAH PADA BAYI DLM KANDUNGAN DAN PREGGY MOMMY!! please be super alert!!

assalamualaikum..kalau semalam saya cerita pasal kekurangan zat besi khusus pd wanita hamil, hari ni saya nak berkongsi plak cerita kenapa sangat2 penting zat besi supaya hb preggy mommy stabil..jommm..article ni saya dpt masa blogwalking..di blog seorang doctor >>disini<<..so, preggy mommy, please be extra alert ye..bukan setakat makan asid folic dan minum susu dah cukup..

*************************************************************

arini nk cerita sket pasal anemia aka kekurangan darah merah atau hemoglobin(Hb) yg selalu berlaku pd wanita hamil... sepanjang pengalaman saya menjadi seorang doktor, memang sgt2 ramai ibu2 kite yg mengalami masalah ini....tetapi ramai yg tidak tahu kepentingan mengekalkan paras Hb yg baik(>11g/dl) semasa mengandung, betul x??patient sy pun rmi xtau..tetapi bila ade kesempatan sy akan explain pd mrk satu persatu supaya ada kesedaran dlm diri untuk berusaha menaikkan paras Hb...

sbnrnya kebanyakan ibu mengandung mengalami kekurangan zat besi yg sgt penting untuk pembentukan Hb ini....dan kekurangan itu berpunca dr NUTRIEN seharian yg diambil yg kurang mengandungi zat besi.

APA KEPENTINGAN HEMOGLOBIN SEMASA HAMIL?

Ia penting untuk perkembangan bayi mengikut jangkamasa kandungan.

1. Kandungan kurang dari 5 bln (<20 minggu)

Pada masa ini bayi sedang melalui proses organogenesis i.e pembentukan organ2 seperti kepala, tangan, kaki, jantung, otak, dan anggota2 lain. Jika darah kurang pekat (<11g/dl), jika jantung tidak terbentuk dgn sempurna, bayi akan gugur. Jika jantung dpt dibentuk tetapi darah terlampau cair bayi mungkin hidup tetapi cacat(eg. tiada kaki & tangan dgn sempurna). Jika bayi sempurna sifat tetapi darah cair akan melambatkan pembentukan otak bayi, mungkin bayi akan selamat di lahirkan tetapi kurang pandai.

2. Kandungan 5 bulan ke 7 bulan (20-28minggu)

Ketika ini bayi kita telah sempurna pembentukan sifat dan anggota badan tetapi jika Hb terlalu kurang bayi tidak dapat berdenyut dengan baik dan akhirnya bayi boleh mati dalam kandungan.

3. Kandungan 7 bulan ke atas(28-40 minggu)

Sifat bayi telah sempurna dlm usia begini tetapi jantung bayi masih bergantung pada kepekatan darah (Hb). Jika Hb terlalu cair/rendah (<9g/dl), jantung tidak kuat dan ada risiko untuk bayi mati dalam kandungan. jika jantung mampu bertahan tetapi anggota badan lain dapat sedikit, bayi akan lebih kecil saiznya tetapi mungkin selamat dilahirkan.

Itu semua masalah untuk bayi...bagaimana pula kesannya pada ibu??

Jika Hb kurang, ibu akan cepat berasa letih, kadang2 akan mengalami sesak nafas, pening2 dan rasa nak pitam, jantung bergerak laju/rs berdebar2(palpitation)

Jika semasa mengandung atau semasa bersalin ada kehilangan darah, darah akan bertambah cair dan ini boleh membawa kepada kerosakan jantung, paru2, buah pinggang dan boleh membawa maut.

APAKAH CARA TERBAIK UNTUK MENINGKATKAN PARAS HEMOGLOBIN DLM DARAH?

Tips 1 :

--> makan hati ayam setiap hari samada goreng atau masak mengikut kesukaan

Tips 2 :

--> makan makanan laut, kerang, ikan bilis- boleh juga tetapi tidak secepat makan hati ayam untuk naikkan Hb

Tips 3 :

--> Makan pil/vitamin tambah darah(yg doktor selalu bagi tu) mengikut ape yg ditetapkan..perlu makan hari2...kenapa? sbb Hb akan bertambah 1g/dl jika kita makan vitamin selama 10-14 hari secara berterusan..

Tips 4 :

--> Jgn makan pil tambah darah dengan air susu (eg. teh susu, kopi susu etc) kerana ia akan mengurangkan penyerapan vitamin tersebut...(nanti penat2 jer kt makan tp rupanya x diserap dgn baik, Hb pun xnaik)

PESANAN : 

MAKANLAH VITAMIN DGN BETUL HARI2, insyaallah Hb(kepekatan darah) ibu2 sekalin akan naik dgn cepat....

Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan pil zat besi tambahan untuk merawat anemia.

Disebabkan kepentingan zat besi dalam diet harian, multivitamin yang dilengkapi dengan zat besi telah diformulasikan oleh Shaklee iaitu Vitalea. Kebanyakan set kesihatan yang kami sediakan juga mengandungi vitalea kerana dapat meningkatkan kesihatan secara menyeluruh. Kesannya, badan lebih bertenaga..cergas dan tidak lagi mengalami keletihan atau kelesuan yang melampau.

Vita-Lea® Iron Formula

Multivitamin & Multimineral

Multi yang Hebat

Makanan tambahan yang seimbang dan paling komprehensif di dalam sains Shaklee yang mampu dimiliki. Vita-Lea diformulasikan khusus dengan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa.

Mengandungi lebih nutrien, tenaga dan perlindungan

Pakar kesihatan mencadangkan semua orang dewasa mengambil makanan tambahan harian bagi menyokong kesihatan secara menyeluruh. Walau bagaimanapun, pengambilan makanan tambahan biasa menyebabkan tubuh mendapat nutrisi yang tidak seimbang. Vita-Lea adalah formulasi premium yang disokong oleh tujuh kajian klinikal serta turut menggabungkan ramuan-ramuan terbaik dan kualiti yang luar biasa.

Penggunaan harian, Vita Lea boleh:
Meningkatkan kesihatan secara menyeluruh*
Menyokong jangka hayat hati, usus dan mata*
Meningkatkan kekuatan tulang dan sistem imunisasi*
Memberikan perlindungan menentang kerosakan radikal bebas*

Dari segi makanan tambahan, Shaklee mengesyorkan pengambilan Vitalea utk mengatasi Hb rendah...

Apa yang uniknya Vitalea shaklee???

•Tablet disaluti spirulina, sangat larut dalam air dan mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan maximum di usus kecil
•The best multivitamin dlm public interest thn 2000. 
•Ujian klinikal menunjukkan pengambilan vitalea selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit sbnyk 65%
•Disokong oleh 7 kajian klinikal
•Teknologi salutan mikro membantu dalam pembebasan segera di dalam perut untuk meningkatkan penyerapan asid folik dan vitamin B penting yang membantu menghasilkan dan memelihara sel2 baru
•Menjalani lebih daripada 340 ujian kawalan mutu untuk memastikan ketulenan dan potensi produk..

tolong jangan ambik mudah perkara ni..sebab kebanyakan ibu2 hamil tak nak ambik multivitamin atau obimin masa hamil sebab mereka takut bayi mereka terlampau besar atau mereka akan jadi gemuk..tolonglah ye ibu-ibu..itu mentaliti yang sangat salah..kalau anda tidak mahu fikirkan tentang diri anda, fikirkan lah tentang bayi yang anda kandungkan..berikan mereka khasiat yang terbaik supaya tumbesaran mereka sempurna..

berminat tapi masih ragu-ragu?? jom hubungi saya untuk saya bg penerangan lebih terpeinci..

BACA SELANJUTNYA