salam semua..mcm mana hujung minggu anda??hopefully sumenye berjalan lancar ye..saya?dok umah aje..ehehee..menghabiskan masa ngn si kenit saya tu...arini saya nak stori pasal kalsium..al maklum, ada sekali tu saya dpt satu msg ade yg cakap ambik kalsium secara berlebihan ni tak bagus, ade effect la ape laa..sebenarnye sebab tu, saya selalu tekan kan pada sume customer dan bakal customer saya supaya makan la dengan ilmu..bukan saja2 makan..anda kena tahu ye ape yg anda mkn tu..jom, saya nak terangkan more details on kalsium dan ostematrix shaklee ni dan kenapa ostematrix selalu disebut2 sebagai supplement kalsium yg terbaik dan menjadi antara HOT item kat shaklee..
"Kalsium adalah mineral yang terbanyak terdapat dalam badan kita iaitu lebih daripada 90% bahan keras dalam tulang dan gigi. Ia diperlukan untuk pembentukan dan bagi mengekalkan tulang yang kuat serta gigi yang sihat. Ia juga untuk pembekuan darah, penghantaran gerakbalas saraf, dan kontraksi otot. Peranan penting kalsium ialah mencegah penyakit osteoporasis. "
Berapa banyak kalsium diperlukan?? Institut kesihatan Kebangsaan mengesyorkan 1000mg sehari bagi wanita dan 1500mg bagi wanita pasca putus haid. Kecuali anda seorang "kaki susu" serta cermat memakan, adalah sukar untuk memperolehi jumlah kalsium ini menerusi diet sehari-hari. Kebanyakan wanita menghadkan pengambilan susu dan keju kerana kalorinya... tetapi sebenarnya, pengambilan purata bagi wanita hari ini ialah kurang dari 600mg kalsium sehari, inilah sebab utama kita wanita dilanda wabak osteoporosis.
Jom check jika anda ada tanda-tanda berikut.. Antara Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:
1. Otot & Saraf:
- Kebas dan rasa yang mencucuk keliling mulut, jari-jari tangan dan kaki.
- Kejang otot
- Wheezing(pernafasan berdehit)
- Susah menelan
- Suara berubah akibat laryngospasm
- Mudah marah, terjejas keupayaan intelektual, kemurungan, dan perubahan personaliti
- Letih
- Sawan
- Lain-lain pergerakan yang tidak terkawal
- Sesak nafas
- Tanda-tanda lemah jantung...cepat penat
- Rambut kasar
- kuku rapuh
- Psoriasis (sakit kulit)
- Kulit kering
- Kekejangan atau kram otot
- sukar/susah nak tidur
- Perasaan berdebar2
- Eczema-penyakit kulit
- Rapuh kuku
- Sakit Sendi
- Tekanan darah tinggi
- Gigi reput
- Paras Kolestrol timggi
- Kebas-kebas kaki dan tangan
- Rheumatiod arthritis
- Rickets
Mengikut kajian pengambilan kalsium adalah paling baik jika diambil bersama dengan dengan magnesium. Penyerapan kalsium akan jadi paling baik dengan kehadiran magnesium. Kekurangan magnesium memberi kesan kepada kemampuan tubuh mengawal penggunaan kalsium. Pengambilan kalsium dan magnesium yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan penyakit batu karang.
Kenapa Shaklee Osteomatrix pilihan saya?
... kerana Ostematrix ni lengkap dgn unsur Kalsium, Magnesium, dan Vitamin D. Vitamin D dalamnya penting utk memastikan penyerapan kalsium dalam darah dengan lebih efektif. Makan 4biji sebelum tidur, esoknya bangun pagi cergas ceria, membuang memang mudah.. Alhamdulillah..
Tahukah anda Shaklee OsteMatrix membekalkan:
- 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
- 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
- 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium
Tahukah anda mengapa kita perlu amik 4 biji osteomatrix sebelum tidur??
... Sebabnya, penyerapan kalsium bergantung kepada berapa kerap kita buang air kecil. Pada waktu malam, kita kurang ke toilet, so tubuh lebih mudah menyerap lebih banyak kalsium. Dan sebagai bonusnya, kita akan dapati boleh bangun pagi keesokannya dengan lebih mudah, tiada cramp/sengal2 dan badan rasa lebih ringan gitu.
(sumber : Azlin Mohd Atan)
haaa..dah tau kan kenapa kalsium penting terutaman kepada para wanita kan..sebelom ni saya dah share satu article mengenai kepentingan kalsium kepada wanita hamil dan lepas bersalin lebih2 lagi kepada yg masih menyusukan anak mereka dgn susu ibu..bole baca balik entry tu (dari kosmos online) disini
mencegah lebih baik dari merawat kan..berapa ramai dari kite yg suka minum susu bergelas2 sehari?fikir-fikirkan, renung-renungkan ye..oh, sebelum saya terlupa, nanti saya akan kongsikan satu cerita wanita yg tak mengamalkan kalsium (anak da ramai) yang tetiba masa jalan tu tulang dia bergalih..jaga2 ye..kajian juga menunjukan golongan wanita antara yg paling ramai yang menghidapi osteophorosis..jaga diri anda, baru anda berupaya menjaga keluarga..betul kan..renung2kan ye..
sampai jumpa lg..selamat bekerja..salam sayang dr saya..bye..
Bagi anda yang ingin mendapatkan maklumat lanjut, boleh hubungi saya atau sms/whatsapp di talian 012-7142284 atau email ke bee4211@yahoo.com atau PM saya di <Beeha Yunos>
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
I am Shaklee Malaysia Independent Distributor at Johor Bahru, Johor. 
